Jour 1 de la Semaine 2- Qu'est-ce que le cerveau à avoir avec la pousse de nos cheveux!

Quelle ténacité ma belle. Ça y est, tu entres de plein pieds dans la SEMAINE 2 et à présent tu dois regarder dans une seule direction: en avant! Aies les yeux fixés sur tes objectifs et donne toi à fond dans ce challenge. Le mot d’ordre : FOCUS, FOCUS, FOCUS!

Toutefois, je veux que tu me dises comment s’est passée pour toi la première semaine? As tu pu boire des smoothies au quotidien? Qu’en est – il du sport? Et les massages alors? 

Viens vite me le dire dans LE GROUPE VIP LADIES. Je t’y attends ma lady!!!

Une fois que c’est fait, tu peux maintenant te diriger vers  de la vidéo qui suit. Prends ton cahier et ton stylo: tu auras de quoi noter  

Une fois que c’est fait, tu peux maintenant te diriger vers la vidéo qui suit. Prends ton cahier et ton stylo: tu auras de quoi noter 

Jour 3 : La puissance des lois

Alors ma lady, c’est impressionnant tout ce que tu apprends ces jours-ci, n’est-ce pas? 

Arrives-tu à intégrer ces stratégies gagnantes dans ton quotidien depuis? Que penses tu de la visualisation, des déclarations à haute voix et de la gratitude? 

Pour ma part, je remercie Dieu chaque jour pour la force qu'il me donne de prendre soin de me cheveux et de les avoir enfin accepté comme beaux, soyeux et facile à démmêlés (même si ce n'est pas toujours le cas. Je dis ce que je veux voir et non ce que je vois en réalité.)

Viens vite me le dire dans le groupe de VIP LADIES 

Ces outils puissants ont le pouvoir de nous propulser dans la réalisation de nos objectifs capillaire et dans d’autres domaines de nos vies également. Nous pouvons influencer notre présent et notre futur, re -définir qui nous sommes grace à ces leviers. N’hésite pas à t’instruire d’avantage là-dessus. Tu es destinée à devenir une femme d’impacte.  Sois en consciente.

Accroche toi ma lady. FOCUS , FOCUS, FOCUS

Bisous Valérie

JOUR 5: A mi - chemin

La semaine 2 tire bientôt à sa fin et il est temps pour toi de sélectionner à nouveau 3 smoothies de ton choix , pour la semaine qui vient.

• Fais la liste des ingrédients qu’il te faut et vas faire tes courses pour toute une semaine.

Tu dois sûrement ressentir les effets bénéfiques des smoothies et du sport sur ton corps, à ce stade.

Tu es à mi-chemin entre le début du challenge et la fin de celui-ci. Les experts disent qu’il faut 21 jours pour se construire une habitude ou pour se défaire d’une habitude. En ce qui te concerne, tu es entrain de bâtir un nouveau mode de vie. Wow, tu es en train de changer vers la meilleure version de toi - même.

FOCUS, FOCUS, FOCUS ma lady.

Bisous Valérie